7heuvelenloop - Nijmegen 19/11/2006

Heerlijke dag in Nijmegen gehad. Het was mijn weer, beetje koud, beetje regen en ik liep uiteindelijk 1:16:13. Zeven heuvels heb ik niet geteld, het waren volgens mij drie 'echte' en de rest kwalificeer ik als Limburgs 'maedje' onder 'valsj plat'. Maar mooi was het er wel. Hieronder een verslag.

Samen met een aantal anderen van sportschool VIPP mocht ik in Nijmegen starten voor het CBS / VGZ bedrijventeam. Dat hield in dat de inschrijving gratis was, waarvoor nog dank. Om 9.16 u. namen Petra en ik de trein vanuit Sittard waar we direct Marinella, Pascal en André troffen. Petra deelde een soort koek uit (zie foto) die volgens haar vol met koolhydraten zat maar volgens mij niet te eten was. Mmmm, lekker, dat hardloopvoedsel :-)
Uiteraard kwamen we met vertraging aan in Nijmegen (wat een suf trafject is dat toch, van Roermond naar Nijmegen) waar we er bij station Heyendaal uit moesten. Daar troffen we nog meer teamleden en gezamenlijk werd er koers gezet naar het studentensportcomplex Gymnasion waar voor ons de sportzaal gereserveerd was. Wat een prachtige voorzieningen, jaloers op al die studenten die daar sporten... In de sportzaal kregen we een prachtig VGZ hardloop shirt en eet/drinkbonnen. We hadden de beschikking over twee kleedlokalen en voldoende toileten. Pure luxe voor een hardloper! En wat waren we kinderachtig, na geruil met startvakken stickertjes bleek Pascal ineens in het rode startvak te staan, Marinella in het oranje en ik in het gele. Voor de tijd maakt het niets uit, voor de wachttijd voor de start wel dus nam ik dankbaar mijn gele stickertje in ontvangst :-)

Tegen 12.15 u. namen we met z'n 5-en een pendelbus tot aan het Keizer Karelplein. Daar namen we afscheid van elkaar en begon voor mij het zoeken naar de garderobetenten, toiletten en mijn gele startvak. Zo'n garderobe tent is ideaal, je geeft voor de start je overtollige kleding af en na afloop ga je hem weer ophalen op vertoon van je startnummer. Toiletten waren ook in voldoende mate aanwezig. Gelukkig maar want van de stress moest ik 3x plassen in 20 minuten... Nadat ik mijn tas had afgegeven en vanwege de regen een oranje poncho had omgehangen (ontzettend charmant gezicht maar nood breekt wet...) ben ik naar het startvak gelopen. Wat een drukte, je stond echt tegen elkaar aangedrukt en ik was blij toen de massa iets na 13.00 u. in beweging kwam. Hup, meteen die poncho uit. En wat leuk, direct na de start zag ik Karen, Mart en zijn ouders staan. Tof dat jullie er waren!

De wedstrijd zelf ging prima, ik hou van dit weer met hardlopen en ik liep dan ook in een korte broek en een shirtje met korte mouwtjes. Na een kilometer was ik al warm! Voor de 1e keer heb ik gelopen met een hartslagmeter maar ik heb geprobeerd om me daar niet veel van aan te trekken. Uiteindelijk is lopen op gevoel het beste voor mij. Ondanks het wat trieste weer zag de omgeving er prachtig uit en vlak voor het 5 km punt liepen we op een weg waarbij we aan beide kanten omringd werden door een bos in herfstkleuren. Heel mooi! Bij de 1e drankpost was het al chaos troef, dat is ook bijna niet te vermijden met zoveel lopers. Nadat er voor mij al iemand onderuit ging besloot ik de drank te laten staan, dat heb ik overigens ook bij de 2e drankpost gedaan, geen zin in stress voor een bekertje water of sportdrank.

Bij het 7 kilometerpunt draaiden we dan eindelijk de Zevenheuvelenweg op. Mooi gezicht om al die lopers voor je in dat glooiende landschap te zien. De 1e heuvel was een echte heuvel, daarna nog 2 heuveltjes gezien maar de rest? Nee, dat waren geen heuveltjes :-) Tof om te merken dat het loont om af en toe heuveltraining in te bouwen op zaterdagochtend, die dingen liggen er tenslotte toch op de hei. Vlak voor het 10 km punt werden de lopers, net als in Eindhoven, weer gefilmd en gefotografeerd. Moeten we hier nu blij mee zijn? Ondanks dat ik wist dat het vanaf km 11/12 lichtjes bergaf zou gaan kreeg ik ineens een inzinking :-/ Het zou me toch niet gebeuren dat ik vlak voor de finish zou instorten net als in Eindhoven? Gelukkig ging het vanaf 12,5 km weer iets beter en kon ik op het einde flink versnellen. Dat zie je ook terug in de 5 km tijden, de 1e 5 ging in 26:09 min, de 2e in 25:29 en de laatste 5 in 24:35 min. Dat resulteerde in 1:16.13, joepie!!! Voor de geïnteresseerden, mijn gemiddelde hartslag was 167 en de hoogst gemeten was 185.

Na afloop kregen we een flesje water en een medaille en na het ophalen van mijn tas had ik meteen een pendelbus naar het Gymnasion waar ik Petra al fris gedoucht aantrof. Niet gek als je start in het 1e vak en over de finish komt na 1:02:16 :-) Na de lunch zijn we met z'n viertjes (Marinella waren we in de drukte kwijtgeraakt) terug naar het centrum gegaan waar we Esther en Karin troffen. Zij waren net klaar met de 7heuvelenomloop, een wandeltocht van 25 km. Ook een flinke prestatie. Tegen 16.30 u. nog even bij De Drie Gezusters naar binnen want het leek me zo leuk om eindelijk Petra en M@urice te zien. Helaas, het was er megadruk en ik kwam er niet doorheen. Na 5 minuten sjouwen met mijn grote sporttas heb ik het opgegeven. Volgende keer dan maar? Na een drankje in een andere kroeg met z'n allen had ik het helemaal gehad. Petra en ik hebben de trein genomen en tegen 19.45 u. was ik thuis maar niet nadat ik eerst langs de frituur was gereden :-)

Conclusie: Heerlijk gelopen, gezellig gehad met leuke mensen en de organisatie was top. CBS en VGZ bedankt! Mij mogen ze weer noteren voor volgend jaar.

Comments

[Geplaatst door: Henk]

Ik hou het maar op de loopband. Lekker overdekt en een kwartiertje vind ik mooi genoeg. Maar wel leuk om erover te lezen. De man van mijn collega is ook geweest en blogde er eveneens over. (Zie http://www.volkskrantblog.nl/bericht/88476)

[Geplaatst door: Bojoura]

Even langs de frituur mag best na zo'n sportieve prestatie!

[Geplaatst door: Petra]

Heel goed gedaan joh!! Tja, die filmpjes....het is wel flink zoeken!
Volgende keer dan maar in Limburg inclusief een goede heuveltraining en met Driebergse taart!

[Geplaatst door: Joost]

Dat had ik al voorspeld: jij zou een hele snelle tijd lopen. Gefeliciteerd, grote klasse.
Je bent dus bijna 12 uur onderweg voor een loopje van 5 kwartier hahahaha

[Geplaatst door: M@urice]

WoW! Prima tijd Danielle! (Wij zaten achterin de kroeg, trapje naar boven aan de ronddraaiende bar)

[Geplaatst door: Michel]

goed hoor !!

[Geplaatst door: Hans]

Mooie prestatie, vooral de eindsprint in de laatste 5 km. En ook een leuk verhaal om te lezen.

[Geplaatst door: Rick]

Jee, wat snel! Hartstikke goed. We zagen inderdaad wel bussen met Gymnasion, maar hadden geen idee wat het betekende. Volgens mij hadden jullie het heel wat luxer dan wij in de parkeergararges van de banken. Het mocht de pret niet drukken. Ook ik wil volgend jaar weer graag van de partij zijn.

[Geplaatst door: Sybilla]

Heej, wat goed zeg! Proficiat :)
Hartstikke leuk verslag overigens!

[Geplaatst door: Rinus.]

Mooi verslag van de wedstrijd en jammer dat je Petra niet tegen kwam.Het was er inderdaad best druk later.
Wie weet ooit in Schoorl?.
Groet Rinus.

[Geplaatst door: Ronald]

top gelopen Danniëlle!! mooie prestatie

[Geplaatst door: mart]

Hartstikke goed gedaan! Wel een belevenis, ook langs de kant. Wat een drukte. Werd op een gegeven moment tureluurs van al die renners die op korte afstand aan me voorbij bleven trekken. Heb je het filmpje al bekeken? Zag trouwens dat CBS1 zesde was geworden bij de bedrijvenloop.

[Geplaatst door: Danniëlle]

@Allen: Bedankt voor de lieve en leuke reacties.